Новости университета

 

Здоровый образ жизни – это человеческий навык, заключающийся в способности выполнять специальные действия, направленные на улучшение и сохранение здоровья, а также профилактику заболеваний. Человек, ведущий такой образ жизни способен дисциплинировать себя, выстраивать верный режим дня, правильно питаться и знать, что является полезным, а что вредит организму. 
В рамках режима самоизоляции и дистанционного обучения, студентам особенно важно придерживаться ЗОЖ, чтобы не потерять физическую форму и сохранить режим. 
Ребята из студенческого спортивного объединения RGUTS SPORT организовали и провели спортивный марафон в онлайн формате, участие в котором приняли более 40 студентов. К финишу пришли 11 участников Марафона, которые смогли простоять «в планке» 3 минуты!
Посмотреть видео участников и присоединиться к здоровому образу жизни вместе со студентами РГУТИС вы можете по ссылке: https://vk.com/rgutssport